Was sind Liquids? Inhaltsstoffe & Unterschiede erklärt

Wer zum ersten Mal eine E-Zigarette in der Hand hat, stolpert schnell über den Begriff Liquid. Doch was genau steckt eigentlich dahinter, welche Inhaltsstoffe enthält es und warum gibt es so viele verschiedene Sorten? In diesem Artikel erfährst du alles, was du über E-Liquids wissen musst – von den Basiszutaten über die Unterschiede bei Nikotin bis hin zu den beliebtesten Geschmacksrichtungen.

Was ist ein E-Liquid?

Ein Liquid ist die Flüssigkeit, die in einer E-Zigarette oder einem Pod-System verdampft wird. Sie ersetzt den Tabak einer klassischen Zigarette und besteht in der Regel aus einer Mischung mehrerer Grundzutaten. Sobald das Liquid erhitzt wird, verwandelt es sich in Dampf, der inhaliert werden kann.

Liquids sind das Herzstück jeder E-Zigarette, denn ohne sie gibt es keinen Geschmack und keinen Dampf.

Die wichtigsten Inhaltsstoffe von Liquids

Ein E-Liquid setzt sich typischerweise aus vier bis fünf Komponenten zusammen:

  1. Propylenglykol (PG)
    • Farblose, leicht zähflüssige Substanz.
    • Trägt die Aromen und sorgt für den „Throat Hit“ – das Kratzen im Hals, das viele vom Rauchen kennen.
  2. Vegetable Glycerin (VG)
    • Pflanzliches Glycerin, dickflüssiger als PG.
    • Verantwortlich für die Dampfentwicklung.
    • Je höher der VG-Anteil, desto mehr „Wolken“.
  3. Aromen
    • Lebensmittelaromen, die den Geschmack bestimmen.
    • Von fruchtig über süß bis hin zu Tabak- oder Mentholnoten.
  4. Nikotinzusatz (optional)
    • In verschiedenen Stärken erhältlich.
    • Erleichtert Rauchern den Umstieg.
    • Auch nikotinfreie Liquids sind weit verbreitet.
  5. (Selten) Zusatzstoffe
    • Manche Hersteller setzen Sweetener (Süßungsmittel) oder Kühlmittel (z. B. Koolada) ein.

Unterschiede bei Liquids

Nicht jedes Liquid ist gleich. Vor allem bei PG/VG-Verhältnissen und Nikotinformen gibt es deutliche Unterschiede:

1. PG/VG-Verhältnis

  • 50/50 Liquids: Ausgewogene Mischung, ideal für Einsteiger.
  • High VG Liquids (z. B. 70/30): Mehr Dampf, weicher im Hals, gut für Sub-Ohm-Dampfen.
  • High PG Liquids (z. B. 70/30): Stärkerer Throat Hit, weniger Dampf.

2. Nikotinformen

  • Klassisches Nikotin (Freebase): Wirkt langsamer, dafür mit stärkerem Hit im Hals.
  • Nikotinsalz (Nic Salt): Sanfter im Hals, wirkt schneller – beliebt bei Pod-Systemen.

3. Geschmacksrichtungen

  • Fruchtig (z. B. Erdbeere, Mango, Apfel)
  • Kühlend/mentholhaltig
  • Tabak-Varianten
  • Dessert & Süßigkeiten (z. B. Vanille, Karamell, Kuchen)
  • Getränke & Exoten (z. B. Cola, Kaffee, Energy)

Fertig-Liquids vs. DIY

Neben fertigen Liquids gibt es auch die Möglichkeit, selbst zu mischen:

  • Fertig-Liquids: Sofort dampfbar, meist in 10-ml-Fläschchen.
  • Shortfills: Größere Flaschen ohne Nikotin, Platz für Nikotinshots.
  • Longfills: Aroma in einer Flasche, wird mit Base und ggf. Nikotin aufgefüllt.
  • DIY-Mischung: Volle Kontrolle über Base, Aroma und Nikotin – für erfahrene Dampfer.

Welche Liquids sind für Anfänger geeignet?

Für den Einstieg sind am besten:

  • 50/50 Liquids → kompatibel mit fast allen Geräten.
  • Nikotinsalz-Liquids → sanfter und ideal für Pod-Systeme.
  • Fertig-Liquids → unkompliziert, direkt dampfbar.

Wer gerne experimentiert, kann später auf Shortfill oder DIY-Mischungen umsteigen.

Sicherheit & Qualität

Da Liquids direkt inhaliert werden, ist die Qualität entscheidend. Achte auf:

  • Herstellung nach EU-Vorgaben (TPD2).
  • Saubere Zutatenlisten.
  • Seriöse Händler wie VapeTrade.de.
  • Keine Experimente mit Eigenmischungen aus unbekannten Quellen.

Fazit

Liquids sind das Herzstück jeder E-Zigarette. Sie bestehen aus PG, VG, Aromen und optional Nikotin. Unterschiede gibt es beim Mischungsverhältnis, bei der Nikotinart und bei den Geschmacksrichtungen. Für Anfänger sind 50/50-Liquids oder Nikotinsalz-Liquids ideal, Fortgeschrittene greifen oft zu Shortfills oder DIY. Wichtig ist, auf Qualität und geprüfte Produkte zu setzen – für ein sicheres und genussvolles Dampferlebnis.

Kurzantwort

E-Liquids sind Flüssigkeiten für E-Zigaretten. Sie bestehen typischerweise aus Propylenglykol (PG), Glycerin (VG), Aromen und optional Nikotin. Beim Erhitzen an der Coil entsteht ein Aerosol, das inhaliert wird. Zusammensetzung & Mischungsverhältnis bestimmen Geschmack, Dampfmenge und „Throat Hit“.

Stand: 05.09.2025 • Neutrale Produktbeschreibung – keine Gesundheitsbewertung.

Bestandteile eines Liquids

Komponente Funktion Hinweise
Propylenglykol (PG) Träger für Aromen, verstärkt „Throat Hit“ Dünnflüssig; beliebt bei MTL & niedriger Leistung
Vegetable Glycerin (VG) Erhöht Dampfmenge, macht den Zug weicher Zähflüssig; beliebt für RDL/DL & höhere Leistung
Aromen Geschmackskomponenten (Food-Grade) Frucht, Dessert, Menthol, Tabak u. a.; Dosierung je nach Hersteller
Nikotin (optional) Alkaloid; in mg/ml dosiert Als Freebase oder Nikotinsalz erhältlich

PG/VG-Verhältnis & Nikotinform

PG/VG – was bewirken die Anteile?

  • 50/50: Ausgewogen, gute Allround-Basis für MTL/RDL.
  • 60/40 / 70/30 VG/PG: Dichterer Dampf, weicherer Zug – beliebt bei RDL/DL.
  • Hoher PG-Anteil: Kräftigerer Hit, flüssiger – kann in sehr offenen Setups „dünn“ wirken.
  • Hoher VG-Anteil: Zäher; guter Nachfluss & passende Coil/Leistung erforderlich.

Nikotin: Freebase vs. Salz

  • Freebase: Klassisch, intensiverer Hit pro mg; oft 0–12 mg/ml.
  • Nikotinsalz: Weicher im Hit; erlaubt höhere mg bei MTL – üblich 5–20 mg/ml.
  • DL/RDL: Meist 0–6 mg (Freebase) bzw. 2–10 mg (Salz).

Die passende Stärke hängt stark von Zugart, Gerät & persönlichem Empfinden ab. Siehe Nikotinstärke finden.

Aromen – Kategorien & Dosierung

  • Kategorien: Frucht, Getränke, Menthol/Frische, Dessert/Vanille, Gebäck, Tabak, Spezial (z. B. Gewürze).
  • Dosierung: Herstellerangaben beachten. Longfills sind vordosiert und werden mit Base/Nikotin aufgefüllt.
  • Steeping: Manche Profile (z. B. Cremes) reifen über Tage/Wochen. Mehr dazu: Lagerung & Reifung.

Welche Arten von Liquids gibt es?

Art Was ist das? Für wen geeignet? Hinweise
Fertigliquid (10 ml) Gebrauchsfertig, mit/ohne Nikotin Einfach & bequem In der EU meist 10 ml bei nikotinhaltigen Liquids
Shortfill (z. B. 50 ml in 60 ml) Nikotinfrei, Platz für Shots DL/RDL & Viel-Dampfer Mit 1–2 Nikotinshots auf Zielstärke bringen
Longfill Vordosiertes Aroma in großer Flasche DIY, flexible PG/VG-Wahl Mit Base(n) & ggf. Shots auffüllen, reifen lassen
Basen (PG/VG) Ohne Aroma/Nikotin Selbstmischer Mit Aroma(n) + ggf. Nikotinshots mischen
Nikotinshots Hochkonzentrierte 10-ml Fläschchen Zum „Aufshotten“ Kindersicher verschließen, Dosierung beachten

Auswahlhilfe: So findest du „dein“ Liquid

Nach Zugart & Gerät

  • MTL/Pods: 50/50 oder 55/45; Freebase 6–12 mg / Salz 10–20 mg.
  • RDL: 50/50–60/40; Freebase 3–6 mg / Salz 5–10 mg.
  • DL/Sub-Ohm: 70/30; Freebase 0–3 mg / Salz 2–6 mg.

Geschmack & Alltag

  • Frucht/Frische: Alltagsfreundlich, „sauberer“ Coil.
  • Dessert/Tabak: Oft „wärmer“, können Coils schneller belasten.
  • PG/VG feinjustieren: Mehr PG = mehr Hit/Geschmack, mehr VG = weicher/kühler.

Bei Kratzen/Husten: Ursachen & Lösungen prüfen.

Sicherheit & Regulierung (EU-Überblick)

  • Kindersichere Verschlüsse & Produktkennzeichnung beachten.
  • Nikotinhaltige Liquids sind in der EU üblicherweise in 10-ml-Gebinden erhältlich.
  • Lagerung: Kühl, dunkel, trocken; außerhalb der Reichweite von Kindern/Haus­tieren. → Lager-Tipps
  • Transport/Flug: Flüssigkeitsregel im Handgepäck beachten. → E-Zigarette im Flugzeug

Hinweis: Gesetzliche Vorgaben können sich ändern; lokale Regeln beachten.

FAQ: Liquids – häufige Fragen

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